【三大激痛】出産と椎間板ヘルニアを経験したよ（泣）

三大激痛
⑴出産
⑵結石
⑶椎間板ヘルニア、痛風

その中の2つは制覇しました(｀･ω･´)笑
しかも1年以内に(´;ω;`)

出産

まぁ出産の痛みは経験しなくとも
痛そうとは思いますよね。
私の場合は促進剤MAX、子宮口全開まで経験し
へその緒が絡まっていたことがわかり
和痛&吸引分娩に切り替えました。
和痛であるものの
陣痛MAXの痛みは経験しました(>_<)
まぁ汚い話ですが大きなうん◯が
自分の意思に反して出ようとしてくるんだけど
いや無理だから！！
肛門破裂するわ！！って感じです

男の人なら股間を1分おきに全力で
蹴り上げられてる状態と思ってもらえれば…
男女ともにわかる表現なら
お腹を下してる痛みの波がないバージョンで
うん◯がものすごく大きいものが出ようとしている状態です（笑）

出産の半年後、椎間板ヘルニアに

そんな出産を終え
慣れない育児に追われながら
産後4ヶ月から仕事をしていました。
ある時、何か特別運動などをしたわけではないのに
右足のふくらはぎに筋肉痛のような痛みを感じました。
毎日足を上げて寝たり湿布を貼りましたが改善せず。
そんな生活が続いていたのですが
突然仕事中に右足〜お尻のあたりが痺れ始めたんです(>_<)

なんとか仕事を終わらせて
子供を抱えながら
整形外科に駆け込みました。
診断は椎間板ヘルニアの疑い。
マッサージを受けて薬をもらって
帰る頃には痛みで動けなくなっていました。

2週間寝たきり

最初の頃は座るのが辛く
歩くことは何とかできていたので
その間にMRIを撮り
椎間板ヘルニアと断定され
コルセットを作りました。
コルセットを作る前は腰痛ベルトを使用していました。

こういうのないと本当に痛くてキツかったです(´;ω;｀)
見た目には何も変わらないため
家族も大ごととは思わず
子供の抱っこやオムツ替えを代わってくれなかったため
腰が痛くても無理をしてやっていました。
すると寝返りでも激痛が走るようになり
寝たきり状態になってしまいました。
寝ていても常に痛みと戦っていました。
本当に辛かったです。
寝たきりは2週間で何とか解消しましたが
その後も通院してマッサージと
薬は続けました。
コルセットも1年以上つけていました。

ヘルニアになったと思われる原因

まず妊娠、出産にともない
体重が一気に増加したため
筋力も衰え腰に負担がかかっていたと思います。
また子供のオムツ替えで前傾姿勢になったり
抱っこを長時間することで腰に負担。
姿勢や重いものを運ぶのも腰を痛める原因ですよね(T_T)
いろんなことが重なった結果
椎間板ヘルニアになってしまいました。

出産と椎間板ヘルニアはどっちが痛い？

正直、出産の方が痛いんですが
産まれた我が子との感動を味わえます。
椎間板ヘルニアは終わりが見えない痛みですし
治ってもまたいつ痛くなるかわからないので
重いものを持ったりするときは本当に気をつけています。
痛みは出産ですが
ツラさは椎間板ヘルニアですね(´･ω･`)